【小姊姊來預告】即將到來的端午節，相信大家最近應該開始會有吃不完的粽子，美味的粽子就是罪惡的開始啊))))今天的 「HITO GYM一下」要帶大家訓練「核心捲腹」的動作，請先準備好兩條抹布，因為這個運動會借力使用到手腕、手臂的部位，在一開始會先帶著大家暖暖手部位置以及喚醒腹部核心，運動項目稍微有點挑戰性，請大家準備好體力，4點半跟著BIBI一起動一動囉！
而運動後最重要的是要提醒大家把握黃金30分鐘，補充優質蛋白質，所以呢~小姊姊今天也要來報好康給大家啦！！首先要非常感謝統一陽光豆漿對於「HITO GYM一下」的支持，也準備送上優質的好禮給聽眾朋友們啦！記得準時鎖定4點半的Hit Fm臉書直播喔！
✔️遊戲說明：
24小時以內，在直播影片的貼文下方，TAG一個朋友，並留下指定留言「跟我一起運動後喝統一陽光豆漿」並分享貼文，記得要設定公開唷！
✔️今日運動音樂：
S.H.E – 美麗新世界
Sam Smith, Demi Lovato - I'm Ready
Fun. - Why Am I The One
📻線上收聽 https://goo.gl/Mo0yp
📱官方app http://app.hitoradio.com/
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